导师是业内大牛，身兼数职空中飞人，神龙见首不见尾；导师忙着经营公司，忙着搞钱夜以继日，酒局应酬自顾不暇；导师看淡人生，无心晋升选择躺平，从此科研是路人……
如果你的导师中了其中一条，那么恭喜你，你收获了无限种机遇与可能！在这种既定的客观环境下，只要方法得当，别说是毕业没问题，发顶刊、拿国奖、读博士……只要敢想敢做，没有什么不可能！
01
从“心”开始-收拾心情再出发
1、调整心态
首先要明确“导师放养”并不等于“自我放弃”！研究生导师的作用没有想的那么大，最主要的还是发挥主观能动性，自我驱动完成科研。相比于不好的导师三两个月换课题，整天组会汇报胡乱push，学生叫苦连天痛不欲生来说，放养型的导师简直不要太理想。
还有一个隐藏的好处就是，放养的导师通常允许学生外出实习，这个对于毕业就准备进入社会工作的同学来说简直是特大福利，尤其是在国企、央企普遍看重实习经历的当下。学术道路不顺当，原来上帝把窗户开在了找工作上。
其次要摆正心态，相较有一位悉心指导的导师，“导师放养”的确错过了许多宝贵的机会和成长空间，这意味着我们一定要付出更多努力，积极自谋出路，弥补这块的空缺。
2、明确目标
在平息了情绪后，再次冷静看待这个问题。未来是继续读博深造还是获得硕士毕业后参加工作。
如果你打算读博，就要以发表高水平论文为导向，多读论文、多写论文，并与课题组的师兄师姐进行交流探讨。确定科研方向并制定研究规划后，积极主动地与导师进行交流，导师能提出建设性的意见更好，提不出建议挑挑问题也是极好的。
如果你打算工作，那么在上课和科研之余，多考证或者参加一些能够增加竞争力的活动，比如说比赛、学术会议、大企业的实习交流等。
3、制定规划
有了明确的目标后，就要细化努力方向，拆解成一个个可以实现的小目标，这时候千万不要继续精神内耗，因为被放养的处境自怨自艾，而是认准目标，全力以赴！
02
积极求援-科研路上不孤单
始终记住，你不是一个人在奋斗，逆境中更要借助一切可以借助的力量推进科研进程、完成科研任务。
1、同一个课题组或者相同研究方向的师兄师姐
他们是你身边最有可能了解，也是最能直接对你课题产生帮助的“战友”。他们无论是从宏观领域上的创新点的把控还是具体的实验操作，都是值得我们学习的，一定要和他们把关系打好，有可能他们的一个指导就能让我们省下半个月无意义的艰苦摸索！
2、组内或团队的其他导师
能向自己的导师争取到联合培养的机会自然是更好，但如果没有类似机会也不要着急，一般而言同一课题组或者同一实验室的老师关系都是不错的，在困难时寻求他们的帮助也是不错的选择，毕竟大佬看待问题的角度和见过的世面还是超过我们这个水平的认知。小竞身边就有不止一位不计较是否署名就帮助师兄回复审稿人意见的“活菩萨”导师，相信大家也一定可以遇到。
3、“互联网”导师
俗话说：千里师生一线牵，大佬就在我身边。我们所处的时代，是信息流通最便捷、最迅速的年代。B站、微信公众号、小红书、CSDN、Github、知乎等平台上，无数科研人分享者自己的经验与成果，而我们要做的就是去从这些知识的海洋中甄别我们所需要的，只要你想，网络那边的任何一个人都有可能是我们的老师，都可以为科研助力！
03
自我培养-打铁还需自身硬
在向他人求助前，自己一定要对科学问题的整体有所把握，才能在最小程度打扰别人的同时解决自己的问题，应该从下面几个方面出发提升自己的能力。
1、专业基础
在科研过程中，必然需要深入学习和掌握相关领域的专业知识，包括理论基础、实验技术和数据处理方法。这些知识将指导我们设计合理的研究方案，进行数据采集和分析，并正确解读研究结果。
2、创新思维
科研的本质是发现问题和解决问题的过程。具备创新思维能力的研究者能够提出新的研究问题、设计新的实验方法或提出新的理论观点。突破传统思维框架，寻找新的研究方向，才能发表高水平论文，甚至为社会带来新的见解和贡献。
3、逻辑思维
逻辑思维能力对于实验设计和数据分析至关重要。我们需要合理地组织实验步骤，排除干扰因素，确保实验结果的准确性。同时，在数据分析过程中，需要严密的逻辑思维，从数据中推断结论，保证实验结果真正具有意义。
4、沟通能力
科研是一个集体活动，需要与导师、师兄师姐和合作者进行良好的沟通。具备良好沟通能力能够使我们清晰表达自己的研究想法和发现，倾听他人的意见和建议，并进行有效的学术交流。并且能够与他人合作解决问题，促进研究工作的顺利进行。
5、团队合作
科研项目通常需要多人合作完成，每个人承担不同的任务和角色。具备良好的团队合作能力才能与团队成员协调合作，共同解决问题，有效分工，充分发挥团队的优势，提高研究工作的效率和质量。
6、学习能力
科研领域不断发展和演进，要紧跟领域前沿，需要具备积极的学习能力。我们应该主动学习新的知识和技能，通过参加学术会议、研讨会和培训课程，阅读最新的科研文献，不断拓展自己的研究领域和视野。
NOTE:当发现短板无法快速补全时，寻求辅导机构的帮助是必要的
对于科研小白来说，从零到有完成一篇科研论文的撰写、润色、投稿、回复审稿人意见……全系列流程无疑来说是困难的，如果想节约时间，少走弯路，寻求社会上的论文辅导机构也不失为一种选择。专业的辅导机构有来自顶尖高校的师资力量，根据研究领域和具体课题因材施教，可以从最初的文献调研、开题规划开始，到论文见刊为止给予全方位的指导，最高效的完成科研论文。在这里郑重推荐一下“保研岛&留学研究院”，我们提供“定制化科研课题 + 1对1论文写作 + 高水平期刊发表”的专属优质科研辅导，大平台信得过，快来为你的科研进程加速吧！
04
劳逸结合，笑到最后真英雄
科研是一场马拉松而不是短跑，是智力与体力的双重博弈。有些小伙伴为了尽快做出科研成果，三餐不规律、久坐不运动，早上睡，早上起，这样固然短期内看似有所成效，但是却掏空了身体，消耗了精力，效率非升反降，长此以往，身体也垮了，士气也散了，得不偿失。
真正的高效是大脑的高效运转而不是持续待机，充足的休息是维持大脑创造力的前提，在科研之余，坚持运动也是维持身体精力的重要法宝，做到劳逸结合，才能让科研保持“加速度”。
另外长期科研一定要保护好眼睛和颈椎，“20-20-20护眼法则”是经过权威验证保护眼睛的有效方法。如果你用眼20分钟，就停下来，看向远处20秒，可以让睫状肌脱离收缩的状态，因为看远眼睛的睫状肌会处于放松的状态，间断地让眼睛适当的放松，这样可以缓解睫状肌肌肉疲劳酸痛，从而也就可以消除因疲劳诱发的近视度数进一步增加。养成趁远眺的时间活动颈椎、手指手腕的习惯，还可以一举多得保护好关节健康。
综上所述，导师“放养”依然有无限种可能，所谓比上不足比下有余，调整好心态、积极谋求出路！
转自：“大学生科研竞赛”微信公众号
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