【心理学小知识】超限效应——在教育教学中的应用

美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。

这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为“超限效应”。

超限效应在日常的教育教学中时有发生。比如：经常性的拖堂、漫长的谈心谈话、无休止的批评教育。

经常性的拖堂。有的老师讲课非常好，但是学生就是不喜欢上他的课。问其原因——经常性的拖堂！本来到了下课时间，学生该室外活动了，结果老师还在忘我的讲解，丝毫不注意已经打响的铃声。课间只有10分钟，还拖堂5分钟！在这拖堂的五分钟里，学生的心里就跟长了草一样，根本听不进老师讲解的内容。这多占用的5分钟，不仅不会给学生带来额外的收获，还让学生的课堂体验感变差。久而久之，学生就不喜欢上这门课，教学效果自然大打折扣。

漫长的谈心谈话。有的老师喜欢找学生进行谈心谈话，通过谈话来了解学生的学习状态、心理变化等。老师找学生谈心谈话，肯定是爱心、责任心的体现。不过，有的老师却不受学生的欢迎。其中一个原因就是谈话时间太长，已经干扰到学生正常的学习生活了。本来10分钟就能解决的问题或说明的道理，拖拖拉拉非得拖到20分钟甚至半小时。这就使得学生一想到被老师约谈，他的第一反应不是感恩，而是感觉不耐烦。

无休止的批评教育。学生犯错了，老师肯定要进行批评教育。有的老师抓着学生问题不放，能从学期初说到学期末。学生犯错了，本有愧疚之意。如果老师像《大话西游》中的唐僧那样，无休止叨叨的话，很容易使学生由内疚不安到耐烦乃至反感讨厌。被“说烦了”，很有可能出现“我偏要那样”的反抗行为。

总之，在教育教学过程中，老师一定要学会适可而止，不要过犹不及。

转自：“班主任攻略”微信公众号

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