多吃紫色蔬菜可降低患糖尿病风险
2023/2/22 16:52:26 阅读:96 发布者:
一篇发表于《农业与食品化学杂志》的综述文章发现,如果花青素酰基化,其在二型糖尿病中的有益作用会增强。研究人员表示,植物的基因型决定了它们产生什么样的花青素。一般来说,紫色蔬菜含有的酰基化花青素更多。日常生活中,紫薯、萝卜、紫胡萝卜和紫甘蓝中都含有大量酰基化花青素,而覆盆子和桑葚中则含有大部分非酰基化的花青素。(DOI:10.1021/acs.jafc.2c05879)
转自:“鲸锐学术”微信公众号
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