广州市北部四区高考体育术科备教研活动在增城区举行

凝心聚力 迎风启航

广州市北部四区高考体育术科备教研活动在增城区举行

为实施乡村振兴计划，提高广州市高考体育术科备考质量，进一步促进区域教研活动的开展，由广州市教育研究院主办，增城区、白云区、花都区、从化区协办，广州市增城区派潭中学承办的高考体育术科备考教研活动于2022年9月30日在增城区举行，参加本次教研的专家有广州市教育研究院钟卫东老师、李明老师，白云区教育研究院梁志成老师、张日球老师，花都区教师发展中心植国俊老师、吕田利老师，从化区教师发展中心熊渝飞老师，增城区教师发展中心屈冬林老师，以及四区高中学校2023届高考体育术科的带队教练，本次教研活动由熊渝飞老师主持。

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教研活动环节一专题发言

专题发言一：花都区邝维煜纪念中学附属雅正学校卢振强老师发言，发言主题：100米训练经验介绍。卢振强老师2002年毕业于上海体育学院。在市、区运动会中，多次培养学生在短跑项目夺冠、破记录。在20年的教学中，对短跑训练总结了丰富的经验。卢老师围绕协调性、柔韧性和核心力量等基础练习，短跑的基本动作和身体素质练习，多种距离的短跑训练相结合，发展大腿绝对力量，增加步频等四个方面进行了具体的讲解。

专题发言二：从化区第二中学彭健桐老师，发言主题：立定三级跳远训练经验介绍 。立定三级跳远技术动作由五部分组成。分别是预备姿势、第一跳、第二跳、第三跳、落地技术。彭老师提到，立定三级跳远的练习是以身体素质为基础，技术是关键的训练项目，所以在加强技术练习以及髋关节柔韧性练习的同时，也必须要加强身体素质以及核心体能的训练；教练员需要根据学生特点进行相应的指导，本着循序渐进的原则，切忌图快而加大训练强度和密度，造成运动损伤和疲劳的发生。要培养学生之间互相探讨、互相学习的氛围，让学生取长补短，争取获得更大的进步！

专题发言三：广州市白云区大同中学黄小全老师，发言主题：铅球训练经验介绍。技术训练的目的是创造合理的冬件最大限度地发挥学员的综合系质能力，创造优异的运动成绩。在技术训练中，要明确技术发展规律了解推铅球技术的动作结构和特点，经过反复练习，不断强化，才能建立技术的动力定刑，提高技术质量。  

最后专题发言：广州市增城区教师发展中心屈冬林老师，发言题目：增城区高考体育术科备考经验交流，发言主题：做好顶层设计，夯实备考过程。屈冬林老师主要从增城区高考体育考生成绩、增城区高考体育备考经验、增城区高考体育未来方向等三个方面与大家交流。屈老师用首先用近几年增城区高考体育类考生的详细数据，说明了备考的成效，增城区高考体育已成为增城区的一张名片；接着屈老师主要从高考术科模拟考试，备考研讨，为高考术科带队教师提供发展平台等方面的措施进行了详细解读；未来增城区体育高考备考的主要方向是调动带队教师的积极性，继续用好区统一模拟考试和各次备考，创建区体育”一校一品“为区培养更多体育特长生等方面与大家探讨。

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专家点评

# 教研活动 #

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广州市教育研究院体育教研员、特级教师钟卫东老师点评：体育教研老师对高三的体育教学工作提出了要求。一是学校要创建专业基础扎实、关系良好的教师团队，在学生面前树立威信和专业形象；二是建立师生之间良好的关系；三是要科学合理的选才；四是制定周密的项目训练计划；五是培养学生自主训练意识；六是认真对待每次训练测试；七是注重学生心理素质的培养。

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广州市白云区教育研究体育教研员梁志成老师：一是科学指导、规范训练；二是构建训练理念，文化育人；三是引导学生挑战极限，突破自我。

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足球选项课例展示

何春林老师、吴妙园老师为我们带来了高考足球选项训练课例学习。这一课程主要围绕体考专项基础足球运球绕杆射门的考试方法和评分标准为基础，在教学中促进身心 和谐发展，充分发挥学生主体作用，通过多磨多练，加强技术和心理素质的练习。通过颠球、 运动绕杆、射门等技术学习，模拟考试等管理模式，激发学生的学习积极性及获得成功的乐趣。

教研研活动 #

此次活动加强了高考体育术科带队教师的交流，解答了大家的训练困惑，明确了高三体育专业学生训练目标，为2023届体育高考再创佳绩奠定了基础。

转自：“增城区中小学体育教研”微信公众号

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