老师不要平均用力，要懂得聚力在有价值的事情上

老师不要平均用力，懂得聚力在有价值的事情上

老师：用力发展别人，不如发展自己

1. 耗费精力抓差生，结果他和家长都怨恨

2. 把精力花在备课、带班、科研上，不做领导的垫脚石

3. 不要内耗办公室关系，情商不能当饭吃，反而会被当成老好人欺负。也不要过多参与办公室八卦，浪费时间。公事公办、也不传递八卦，提高自己的工作效率，才能更好地兼顾工作和生活。

4. 不要讨好家长，有过硬的专业能力，自然会让他们信服。

老师不要平均用力，懂得聚力在有价值的事情上

身边厉害的老师都懂得如何省力聚力，因为一个人的能量是有限的，要避免不必要的能量消耗，把精力花在有价值的事上面。

1、对待学生的冷静理性

强按牛头不喝水，不要把精力耗费在少数的后进生身上，反而会让学生和家长产生怨恨，你的教学成绩也不会提高多少。我曾经见过家长在背后抱怨老师经常给他打电话让他监督小孩写作业，影响了他的工作，所以老师花了这么多时间在后进生身上，还会吃力不讨好。还不如多花时间精心备课、提高整体学生的成绩，多研究教法提高教学水平，多写论文提升科研水准。

对于班级管理中的问题也不要掺杂过多的情感因素，用理性的态度、专业的知识将问题逐个解决，保持情绪稳定，减少跟学生针锋相对。你为学生的劳心劳力，气出咽喉炎、乳腺结节，学生也毫不在意，何必呢？

2、对待家长不卑不亢

跟家长相处，在保持礼貌、互相尊重的同时，也要保护自己、不软弱怕事。如果遇到不讲理的家长，别把自己的姿态放得太低，只要尽到自己的职责，不做体罚学生的违规行为就可以了。而且讨好并不会改变家长的态度，过硬的专业能力才能赢得他们的尊重。

跟家长交流学生问题的时候也要掌握好方法，先说好话提高家长的信任程度、降低他们对你的警戒心，再沟通问题他们会更容易接受和配合。因为家长对自己孩子都有亲爸亲妈滤镜，一下子说他们孩子有很多问题，他们就会带有情绪。如果交流产生矛盾，也保持冷静，忌讳口不择言，说话冲动会被别人抓住把柄。

3、对待同事公事公办

别总是琢磨同事喜不喜欢你、说的话会不会让人家不高兴，总是内耗会让你精疲力尽、总是做老好人会被安排不属于自己的工作，情商高并不会让你成为特级教师，对待同事有事说事，公事公办，互相尊重。

在办公室里不要参与传播八卦，消耗自己的气血，在学校高效完成自己的工作，才能更好地平衡工作与生活。节约说闲话的时间，多写几篇论文，增加自己的专业竞争力。

4、对待领导从容大方

不用害怕跟领导相处，打交道时保持礼貌与尊重，从容大方即可。不用纠结领导对你的看法，不管他们是夸你还是骂你，本质上都是为了让你更好地服从管理。他们只需要工具人帮忙解决问题，所以不要为领导的一两句话而内耗。领导的鼓励听听就行，“谢谢领导，我会继续努力”。领导的批评，能改则改，改不了也罢。

老师这个职业要想自己的付出有回报，还得多关注上课、科研、职称。身边有一位很擅长科研的老师通过写了很多论文、做了很多课题评上了特级教师，比领导的职称都要高，在业内也有了名气。这种有能力的老师，领导对他都特别客气，有偿请他帮忙做教师培训，因为他足够优秀，具有稀缺性。把重心放在发展你的专业能力上，会获得更多回报。

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