标准1:搜集材料,阅读文章二手参考文献,等候进到主题风格。
标准2:在觉得彻底准备好以前逐渐创作。
标准3:细心,不必惦记着立刻写完,释放压力,不必持续写,会累。
标准4:培养有周期性的创作习惯性,不必对创作有脱离实际的想象。
标准5:在明确的创作時间完毕时终止。有利于塑造细心,保持稳定的日常生活。
标准6:创作前的提前准备和创作自身一样关键,必须一样多的時间乃至大量。
标准7:改动、修改、持续改动;常常备考手记和念头。
标准8:创作前的提前准备有利于设计灵感的暴发。
标准9:创作是每日都需要做的事儿,但并不是唯一最关键的事情。
标准10:每日分配较短的创作時间,别的時间维持一切正常日常生活。
标准11:分离创作時间,不必长期分配专业的创作時间。为每一个创作日程安排有效实际的创作总体目标。
标准12:每日做一些已经开展的创作方案,最少在脑子里思索相关内容,维持创作內容的鲜度。
标准13:分配一个舒服、不会受到影响的自然环境,习惯创作。
标准14:短时间激励日常创作,外界收益,长期性总体目标是内化作习惯性和快乐。
标准15:创作艰难通常是由心理状态自我否定造成的。
标准16:withoutknowledge,nocreation;withoutstability,noflexibility;withoutdiscipline,nofredom.-Frankbarron。
标准17:摆脱非理性行为心态,代之以客观的心理暗示,摆脱抑郁症,进到更具有指导性的心理状态。(Albertellisssrational-emotivetherapy)
标准18:Whilewecantrontrolikesandpersonalities,includingourown,wecancontroloureactionstionstionsbymorecarefulllychongourinteractions。
标准19:好文学家可以控制自己。
标准20:维持相对性宁静的优良情绪,这也是最佳的创作情况。
标准21:维持bds(brief,dailysessions)的最好方法:情绪舒服,降低影响,准备工作,维持节奏感,RET(rational-Emotivetherapy)
标准22:孤单会造成创作艰难。
标准23:不要害怕给人看未成形的文稿。
标准24:theworsethewriter,thegreaterthetachmenthewriting.(依据左右文的含义,应当那样表述。创作者越差,越固执于创作自身,创作前欠缺提前准备,沒有非常的社交媒体和和人交流讨论)
标准25:The best way to handle criticism is to anticipate it, to acknowledge it, and to learn from it.
标准26:Resilience, like comfort and fluency in writing, depends mostly on two tendencies, moderation and balance, or builds on pacing and exterorization.
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