如何把握好毕业论文写作时间？

也许你发现自己通宵达旦地写论文或学习考试，你想打破这个习惯。或者，也许你总是被埋在一堆任务中，不确定解决这些问题的最佳方法。那么，您可以做些什么来开始练习良好的时间管理技能，以帮助您实现目标并减轻一些日常压力？在这篇文章中，我将告诉你如何更好地管理时间。

如果您正在阅读本文，那么您很可能想提高您的时间管理技能。也就是说，首先评估自己并找出需要改变哪些习惯以更好地管理时间总是一个好主意。如果您遇到以下任何症状，那么您可能患有时间管理不善的困扰：

1）上课、约会或与朋友的活动（经常）迟到、2）迟交文件或在最后一秒上交、3）前一天晚上填鸭式考试、4）拖延你不喜欢的作业、5）作业表现不佳、6）每晚只能睡几个小时、7）一整天都感到疲倦和精力不足、8）身体健康状况下降，压力增加、9）对必须完成的工作量感到不知所措

如果这些听起来像你，那么你就知道是时候开始做出一些改变了。糟糕的时间管理可能会让人筋疲力尽，并对你的目标和进度产生负面影响。所以承认这些问题。把它们写下来。然后准备好制定一个计划，通过学习如何更好地管理时间以在学校或工作中表现更好，并在身体和精神上感觉更好，从而帮助您解决这些症状。

这是一个有用的时间管理测试，可帮助您衡量您需要专注于管理时间的程度。一旦你确定了你的主要时间管理问题领域，就该努力了。接下来的这些提示就是为了做到这一点而设计的！

1、控制长短

管理时间的最好方法是开始为自己制定时间表。它可能看起来不是很迷人，但它始终是适合这项工作的工具。如果你能看到接下来会发生什么，当这些截止日期开始加速时，你不会感到惊讶。我使用“时间表”作为一个包罗万象的术语，因为这并不意味着你需要计划每一刻。它并不意味着严格。

相反，它只是一个工具，旨在牢记您所有的截止日期和重大事件，以便您可以腾出适当的时间来完成工作，同时仍然过着自己的生活。

2、提前规划

打开手机，然后导航到日历应用。或者使用日历，并将您的所有设备同步到该日历。或者只是出去买一个普通的老式纸笔每日计划器。任何最适合您的方法都是要走的路。写下截止日期的好处是你更有可能记住它们。但是，由于您可能随身携带手机，因此您可以真正充分利用警报之类的功能，这些警报可以让您按计划完成主要任务等。

当您开始任何课程时，通常会为您提供一个具有主要截止日期的教学大纲。否则，你的教授会告诉你主要任务何时到期。立即在您使用的任何系统中记录这些日期。推迟这一点通常会导致学生错过截止日期，因为他们忘记了所有关于他们的事。安全总比后悔好！

简而言之，您应该安排您所知道的一切。这包括上课和工作时间、每周作业（您可以在日历应用程序中设置定期实例，这是一个方便的快捷方式）、学校和社交活动以及休息/假期。

3、每日目标

在每天结束时，您应该将其作为例行程序的一部分，计划第二天，从早上开始。知道你准备和上下课或工作需要多长时间，一天的活动需要多长时间，以及你还剩下多少时间做家庭作业和学习。

计划一些休息时间以避免倦怠，并尽量不要让自己工作到深夜。如果你没有让你的大脑休息，在一天结束时放松下来并获得高质量的睡眠要困难得多。当你花时间写作、做其他家庭作业或学习时，坚持下去。只有当你坚持你为自己设定的每日目标时，时间管理才有效。

4、从大到小

始终首先从您最大的任务开始。如果一开始看起来太压倒性，不要害怕将其分解成更易于管理的部分，随着一天（或一周/月，取决于任务）的进行，您可以完成这些部分。

首先完成最耗时和最具挑战性的任务将使所有其他任务看起来像是小菜一碟，这就是为什么这对大多数学生来说如此有效。您也更有可能在完成较小的任务之间休息一下。当您只有小任务要完成时，这很好，但当您面前有更大、更具挑战性的任务时，这并不那么好。

5、管理失败

如果你并不总是做对，不要担心。时间管理是一项技能，需要练习。可能有些日子你就是无法实现所有的目标，这没关系。你练习得越多，你就越能理解你需要采取哪些步骤——每天——以确保你达到这些目标。

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