写作本身实属乐事，但却给很多人带来无限创伤。不少作者费尽周折逃避写作，采取的措施也千奇百怪：四处搜猎参考文献、刷一刷短视频或朋友圈，或干脆就枯坐于空白的电脑屏幕前，脑子里也一片空自。英国南安普顿大学客座研究员蒂姆·阿尔伯特认为，这要归咎于学校的老师，因为在我们还是学生的时候，老师们就告诉我们要以严肃应试的心态去完成一篇作文。而事实上，论文写作并不是这一类的考试。一篇论文所要考查的，并不是我们学到了什么或记住了什么，而是我们对于所描述的知识作出了哪些具体的贡献。它并不是一场限时考试；初稿并不重要，最终版本才需要反复推敲。如果我们能认识到这一点，撰写初稿就不需要那么战战兢兢了。
英国南安普顿大学客座研究员蒂姆·阿尔伯特在其著作《赢在论文谋篇》中提出，在此阶段，我们需要的是创新，而非批评。如果我们已经完成了预备性的思考过程，你对所有的信息和观点都一早已了然于胸，那么现在所要做的，是把它们释放出来。初稿绝对不可能毫无瑕疵，但在这一阶段完全是可以接受的。基于此，他对论文初稿写作阶段出现的上述几点问题，给出了以下几点建议：
一、做好写作的准备
写作过程需要花样东西：明确的计划、合适的写作工具以及安宁的环境。
（一）明确的计划
在本阶段，我们只须遵循自己制定的计划。不要在身边堆砌所有的原始资料，如图表和参考文献．也不必大堆大堆地摘引学术论文。在本阶段，在我们的论文中究竟是引用了20篇文献还是25篇并不重要；我们只须写出大概的框架思路内容，在后续阶段再添加细节。如果采取这种方式来撰写初稿，那么我们就不太可能去刹窃他人的作品。
（二）合适的写作工具
许多人会直接使用某种文字处理软件进行写作。这样做也许会很快，但存在两大问题。首先，这类软件总是会诱感我们回头查阅已写过的内容，在一些字词和短语上耗费大量时间。其次，软件会诱惑我们回头对整个段落精雕细琢。如果我们能做到抵御这些“诱惑”，文字处理软件当然是不错的选择。
蒂姆·阿尔伯特提出，还有些作者觉得使用口述记录机是一种欺编行为，但它的确有助于我们快速写下初稿。如果有人能够帮我们把这些初稿录出来，就要省心得多。在使用口述记录机时需要大声说话，这样一来，口述内容就会在语调和词汇方面更讲究一点。不过，这很容易陶醉在自己的声音中而不知所终。如果我们采取了这种“写作”方式，应切记把写作计划放在随手可及的地方并不时查阅。
也有一些作者更倾向于使用传统的写作工具，如纸和笔。这些工具相对而言较为缓慢（可能也更加令人痛苦），但如果保持连贯的写作状态，一分钟写下100～200字也是有可能的。
（三）安宁的环境
很多作者反映，要抽出时间实在是个大问题。他们都是大忙人；即使他们能抽出时间，无论在家里还是在单位，总会有人不停地来打断思路。
蒂姆·阿尔伯特给出的建议是：不要试图找到长达2～3小时的整段时间。这在当下碎片化的时代背景下也几乎是不可能的。相反，我们可以试着每天抽出20分钟左右的时间，然后利用这段时间足以写下500字篇幅的文章。如果能多几个这样的20分钟，一篇论文初稿就基本上成形了。当然，这一断言是否成立尚有争议。不过，如果此言不虚，那么我们的写作规律就会发生巨大改变。
二、遵守流程
要做到遵守流程，关健的一点是要坚持创新，暂停批评；要把初稿视作一场嘉年华，而不是批斗大会。写作本来就应该是很有趣的。
在本阶段，既需要奇思妙想，也需要逻辑思路。我们应该有完善的计划来提解自己应该采取哪些步骤。你应该清楚地认识到：撰写初稿的目标是确定每一部分的大致内容。其中肯定有不完善处．但这完全可以在后续步骤中予以解决。因此，当我们开始写作时，应尽快写下第一个句子。如果没有特别出彩的开场白（事实上也不太可能），可以先写下第二个句子，或者可以回过头去在一开头写几个可有可无的句子。写完第一句，就可以写第二句，然后第三句、第四句……在任何情况下都不必对已写过的句子反复推敲、琢磨。
使用尽可能自然的语言。在本阶段，不要试图模仿目标期刊的文风，尽量使用自己用起来最舒服的语句，而不要因为文章将来要“发表”而对其字斟句酌。只有这样．文章才能传达比较明确的信息。当然，稍后我们可能不得不对文章重新进行大量改写，使之适合目标期刊较死板的休例格式，但这并不难。
或许有些作者对于这种跳跃式的写作方式持排斥态度，他们更倾向于在写下一个句子后，又回过头去反反复复地看，忧心忡忡地看他们不停地推敲句子的意思、检查参考文献是否标对，或者翻阅大部头的语法书查找某个标点符号的罕见用法，但这只会降低文章发表的成功率。
三、克服作者心理阻滞
我们常常会发现写作进程受阻，或绞尽脑汁就是不知道还能写些什么。蒂姆·阿尔伯特将其称之为“作者心理阻滞”。他提出，不妨视之为过于疲劳的一种自然反应，而解决之道也很简单：干点别的事情。大多数人都在某个特定的时间段处于最佳的写作状态，我们不妨也确定一下哪个时间段比较适合自己。如果自己在除此之外的其他时间段写作状态不佳，也不必自责，停下来就行。
不过，作者心理阻滞也可能是潜意识在告诉我们：写作可能已偏离既定轨道。如果是这样，不妨先中断写作，可以试着与同事沟通一下。如果此时找不到同事，也可离开书桌，好好休息一下，然后再翻阅写作提纲。我们应该已经能够发现自己是否正在一篇不可能获得发表的文章上徒费心力。因此，最坏的情况就是不得不从头再来。鉴于我们已经做完了大部分的研究工作，重起炉灶所需的时间肯定要比自己想象的要少，当然这比一根筋地、徒劳无益地继续撰写现有文稿所费时间就少得更多了。
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