如何调整写作论文时的心态

多少大学生在毕业时都是第一次写论文，没有什么经验所以感觉写作过程会十分吃力。不知如何落笔，对格式比敏感，写作时容易出现心烦气躁的情绪，压力也特别大。那我们应该如何调节我们在论文创作过程中出现的负面情绪，今天我们就来讨论一下这个问题。

心态很重要

写论文最重要的就是心态，焦虑的心态不利于我们做任何事情，对于毕业论文首先建议要提前准备，时间充裕才会有耐心去写作，如果时间把握不好，眼看临近毕业必然会焦躁不安，心浮气躁的状态下是无法写好论文的。

做事要细心，耐心，还要有恒心

论文写作是个下功夫的活，讲究前后关系与逻辑思维，没有足够的细心，很容易造成前言不搭后语类似的原则性的错误，急于求成往往适得其反，不如耐下性子，保持恒心。论文写作需要长时间的积累和耐心的投入。需要耗费长时间的积累和投入，不断的询问，不断的修改，需要大量的思考，写论文的过程很枯燥，但你要沉得下心，忌急于求成，耐心雕琢。

认真做事的态度

毕业论文写作将会是你在毕业前需要完成的最后一次系统性任务，有助于锻炼你的逻辑思维，同时训练你发现问题、分析问题、解决问题的能力，提前做好与社会的对接。写论文一定要有个好的态度。写作之前，要想好我为什么要写这篇论文，目的是什么?意义何在?在论文的写作过程中一定要静下心来，字斟句酌，认真负责;不能有半点浮躁，像完成一项任务似的，敷衍塞责，尤其不能心存侥幸。在修改论文，回答审稿人问题时，要尊重审稿人的意见，态度诚恳，踏实仔细，决不能应付或忽略审稿人提出的问题。

良好的沟通

优秀论文多是在与导师的交流，不断地修改中慢慢磨出来的。自己在撰写论文后，每次都会按导师的意见修改。定稿时，论文结构、论述方向和格式规范等已与初稿大不相同了。写毕业论文的过程其实也是学写论文的过程。对导师提出的各种意见，都要重视。要根据导师的工作习惯与偏好保持沟通。

论文是“改”出来的

写论文不是一锤子买卖，请你务必要牢记。很多毕业生错误认为论文写完了交给导师就完成任务了，实际上这只是开始。正是一次次修改过程，使得文章内容逐步完整，质量逐步提高，漏洞逐步减少。

采用热改法与冷改法轮替

什么是热改法，就是论文初稿完成后，趁热打铁，可以立即进行润色修改。当时作者处于写作兴奋状态，对需要删改的部分不容易发现，修改时也难以割爱。但是，热改法还是有必要的，文章初成，印象鲜明，发现问题马上修改。

什么是冷改法：初稿完成后，放上一段时间再修改是为冷改法。头脑过了写作兴奋期，逐渐变得冷静，之前的偏爱和固执己见也淡薄了，重读初稿，就容易摆脱原来固定思路的束缚。在这之前作者可以再度阅读有关资料和思索有关问题，使自己的感受与认识更新，那么，再去读初稿就容易发现不妥当、不完善之处，通过增删，完善文章。

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