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  • 《舌尖上的我家》之“鱼包--家常菜里的推陈出新”

    类别:随笔 作者:雅心 给他发短信 日期:2023/4/2 22:44:58 网友阅读:254次 网友推荐:1次  字号:   

    从立春到春分,再过几天就到了清明,然后是谷雨,也就是说,春天已渐渐接近尾声。

    今年这个春,令自己很是难忘,一是因为晴天真不少;二来实现了两个期盼了好些年的心愿;三是也有了一份闲心尽情与这个季节对视。历经了那一场场花事,也就知道每一天都可以是新的开始。

    前段时间学习了有关公共营养方面的知识,并取得了三级公共营养师证,本以为它们可以令自己在厨艺方面如虎添翼、大显身手,没想到操作起来却没有先前那样洒脱顺手了!反倒多了不少顾虑及束缚,主要原因还是在于避免食材中的营养素遭到破坏或流失,致使有些食物做出来后色香味大打折扣。

    但自己心里明白得很,对于一些新的理念从心理上的接受到现实中的熟练,还需要一个比较长的过程,这不仅取决于对相关知识的掌握,毕竟“万事开头难”;而且还要将理论与实践有机结合起来。

    “民以食为天”,既然这辈子与美食有缘,对其就应如做人一样怀有一份敬畏感,在做到尊重时再去增强自身的责任感及使命感。

    或许源于草鱼既味美吃了又不会发胖的缘故吧,家里饭桌上不时会出现它的影子,水煮鱼、红烧鱼块为经常性的做法;其实油炸鱼块自己与某人最喜欢,因为它香酥可口且不容易变质,并且还藏着一些美好记忆,所以在以前时常会做它。

    我的童年时代是在老家度过的,那还是在上世纪七十年代,每到多雨的汛期,外公差不多每天都会扛着网罾到离家不远的那条小河捕鱼,每次都会有不小的收获。那时没有冰箱,能干的母亲就会将小鱼变着花样做给我们吃,那些大鱼一部分腌制后挂在堂屋明瓦下面的屋梁上,另一部分切块放盐腌个十多分钟放进滚烫的热油里炸透,既可当零食又可用来下饭,在春末夏初之际放上十天半月都不会坏;在那个零食缺乏的年代,它们不仅解了我们的馋,还百吃不厌。

    后来随着年龄的增长,更会去关注食物的营养性,油炸鱼块虽然好吃,但它含油量确实有些多,而且还容易上火,这道菜也就慢慢退出了家里的餐桌,只是在特别想它们时才会做上一些过过瘾。

    前些天,刷手机信息时看了一期网络达人农村橙子做赣南特色菜“鱼包”的视频,主要食材就是鱼块,做法是油炸,可她们做出的炸鱼块却是外酥里嫩,看相也不错。想到又可实现炸鱼块的自由了!那一刻,说有多开心就有多开心。

    农村橙子做鱼包的方法并不复杂,将草鱼清洗干净,去头去尾去内脏去鱼鳍,鱼身分别切成长宽均为两三厘米的块,加盐、姜片、葱及料酒、生抽腌制了二十分钟左右,然后用厨房纸擦去上面的粘液,一块一块放进鸡蛋液里浸一下后放进装有面粉、玉米淀粉及糯米粉的大盘里均匀地裹上一层粉末,这三者的比例为1:1:1,再将裹好粉末的鱼块摆放在托盘里静置十五分钟,经过这一程序处理在油炸时能保持锅内热油不过于浑浊。

    当锅内油五六成热后,就可下入鱼块进行炸制了!待鱼块微微定型后转中小火,这样鱼块就不会出现外焦里不熟的现象;鱼块变黄变硬后就可控油捞出。这里要注意的是锅内不要一次放太多鱼块,方便用筷子翻动就行。

    鱼块依次全部炸好后,将锅内的油升至九、十成热,将鱼块分批放入复炸二十秒迅速捞出,鱼块经过这一步骤后金黄酥脆,一看就有食欲。

    第一次做它们时就成功了!个人感觉难度为零,如果想吃另一种味道,还可取一些炸鱼块,放上料酒生抽姜蒜辣椒等佐料入锅焖上五六分钟,吃起来更鲜嫩,而且一点腥味都没有。

    于美食世界里,同样包含着无穷无尽的乐趣,如果我们热爱美食,就应该赋予它们更多的价值,然后在成全这些价值中去实现自身的一些价值。

    2023.4.1

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