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  • 瑜人心情

    类别:随笔 作者:采木 给他发短信 日期:2016/10/26 10:11:39 网友阅读:1040次 网友推荐:1次  字号:   

    下班后,不慌不忙收拾东西。饭也不着急吃,走,坐地铁,练瑜伽去。因为前段时间去北京培训,接下来又忙各种各样的比赛,瑜伽暂时闲置下来了,今天又重新拾起。

    在地铁上,给他打了个电话,听了孩子的声音,把牵挂暂时放在一边。10多站以后,出地铁,外面下着小雨。雨不大,不足以湿身,索性来个雨中漫步,让细雨洗涤这一段时间被尘封的心灵。街角的路灯忽明忽暗,闪闪烁烁,像似睡非睡的眼睛。路旁的绿植,奔驰的车辆,还有面无表情的雨中人……也许这就是生活——风雨无阻,波澜不惊。

    来到瑜伽教室,早到了十几分钟。瑜伽老师是个90后的小姑娘,漂亮、干练,有一种女强人的气势。教室里有瑜伽教练班的学员,认真练习着那些足以让人入眠的瑜伽引导话语。老师很善意地提醒她们,瑜伽服不要太花哨,要注重质地,还有出门要注意自己的形象,至少把头发梳好。我照了下镜子,还好,今天还不算离谱。其实老师说的是一种生活态度,如果你不注重自己的形象,那是自己对自己的不尊重。如果你连自己都不尊重自己,那又怎么能要求别人来尊敬你呢?

    7:30悄悄地来临,教练班的学员陆陆续续地走,会员班的学员陆陆续续地来。来与回期间,传递着一种信息,我要让我的生活变得更美。瑜伽一如既往地做,我一如既往地做不到位,但至少比起前一次练习还是有所进步。何必要和别人比呢?自己尽力而为就好了。突然发现,尽力而为才是人生应该具备的态度,不伤人不自伤,乐观向上又没有太大的负担。

    练习后,和以前的同事聊了下天,发现原来我的生活还比较幸运。那就继续幸运下去吧,不要钻牛角尖。人总是要有些美好的念想。比如,期待下一次瑜伽的美好时光。(采木)

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