主持人：赵娟平
成 员：马文佳 孙 岩
吕向阳 马 丹
姬焕焕 李盈春
王 华 邢珍珍
王 玲 周碧妍
邹香维 马界秋
王 盟
赵娟平“名师+”研修共同体立足于课堂教学，以初中语文教学研究为方向，打造具有创新精神的合作团队，充分发挥名师示范、辐射、引领、带动作用，形成“聚焦课堂、聚焦课改、聚焦教师专业成长”的“名师+”研修共同体，为区域性中青年教师的提升与发展搭建平台，让语文教学艺术的明灯在课堂里高高升起！
教师简介
孙岩
孙岩，高级教师，西安高新一中初中校区语文教师，国家高级家庭教育指导师，国家高级心理咨询师，西安市基础教育资源应用名师，“华商在线公益直播课”嘉宾讲师， 国家级课题“优秀实验教师”，高新区“教学能手”，高新区“优秀教师”，高新区 “优秀共产党员”，荣获第八届教育艺术杯课堂教学大赛初中组一等奖，全国语文教师基本功大赛一等奖，全国写作大赛辅导教师一等奖，在全国中文核心期刊、省市级期刊发表论文数余篇。
——Summer vacation——
学生习作
一念放下，万般自在。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
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2023届B2班 霍锦瑞
少不知事的我，曾被老师纸上的一篇篇文章所吸引。而那白纸黑字，更是让我学会“放下”，让我明白了“放下才会快乐”。
“醉翁之意不在酒，在乎山水之间”。“老师，醉翁之意到底指什么啊？”午后，我指着句子询问老师。老师笑了笑：“正如禅曰不可说，我们只能用心灵来体会醉翁之道。”不久，老师讲解了醉翁亭记。枯燥的古文在她口下仿佛变了样，乏昧的文字在她的唇齿间犹如精灵舞动。讲解的过程中，我明白了古文的意思，但冥冥中之，只觉得"醉翁之意”并非单的是简山水之乐，而是另外有意思。但这深意是些什么？从何处而来？意为何物？我却什么也不知道。
后来，我因为喜欢语文,而爱上了文学创作。我参加了作文大赛我信心满满，自己精心准备的作文怎么可能不得奖。而另我没有料到的是，我的作文落榜了。我既失落又愤怒地回到教室。那惨淡灯光打在我脸上，我心中的失落与怒火无处发泄。纸素白，墨青黑，我任由自己拿笔在作文纸上游走，我那精心准备的作文被笔尖址的七零八落,像刀尖一般，留下了一道道的残痕。
许久，我抬起头，发现老师坐在我的身旁，看到老师关切的眼神.那轻柔手落在我的肩头，我心中的不安，失望，与急躁消散了大半。她在纸上写了一个词“放下”。看着这个词，一幕幕场景如电影一般在我脑海闪过，欧阳修半生官场沉浮，仕途坎坷，遭多次贬谪，甚至到了滁州，他却依然心如止水。政路曲折中，才会显出"醉翁真意”醉翁真意不醉，却醒于山水间。我此时好似一醉翁，醉于名誉之中。我忘记了自己本心--仅仅是喜欢作文而已。只有放下心中的不明与贪欲，才能成功。
放下名利，李白才能写出流转千古《将进酒》；放下权力，陶渊明才能“采菊东篱下”，放下耻辱，马司迁才能写出“无韵之离骚”的《史记》，相反项羽放不下自己的名利，悲痛吟出“雅不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈者何”，他因无法放下一代天骄而陨落江畔。勇于放下，我们才能走得更高，到达更远地方，才能拥有圆满自在的人生。
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2023届B2班 王语涵
成长路上，总有失败和挫折，如同一个个沉重的包袱压在心头。而真正的智慧，是懂得取舍，放下心中的恐惧，留住拼搏的勇气，将成长的动力留在心间。
刚开学的第一次测试，我的成绩很不理想。走在放学回家的路上，连绵的阴雨淅淅沥沥，无穷无尽地在耳边滴答作响。我快步走在喧嚷的街上，想着老师的批评，回忆着进入初中以来对自己的期许，我的心中愈加委屈和失落。对未来的恐惧如同沉重的包袱，压在我的心间。路过小区花园，我瞥了一眼街角的那株奄奄一息的腊梅树，雨水洗刷下本已几近干枯的花朵竟没有了一丝香气。我闷闷不乐地回到家，对父母的关心置若罔闻，径直坐在窗台上，看着窗外的雨渐大。
第二天一早，我下楼去花园散心。清晨的薄雾笼罩下，整个世界迷离虚幻。踏着积水，我又看见了街角那颗瘦弱的腊梅树，可这次我却以从所未有过的目光上下打量了它好久。它纤瘦的枝干无助地在风中摇摆，雨滴落下，显得那枝条更为颤抖。经过一晚上的风吹雨打，花园中的土和着水缓缓流下，让腊梅的根已从土壤中露出大半，但它仍然顽强的生长着，没有在风雨中断折，没有在困难中退缩。大概是因为历经了一夜的风雨，腊梅那干枯的花朵几乎全部落在了地上，纷纷扬扬撒在地上，染上了一地金黄。我从地上拾起被打落的花瓣，凑在鼻子前，竟还能闻到淡淡的清香。也许在这个季节，没有人会关心一株开败的腊梅，但它放下了旁人对自己的看法，褪尽了浮华，只为来年更好地开放。我为什么不能像腊梅一样，放下恐惧与担忧，在失败中成长呢？彼时再看天空，阳光从厚重的乌云中倾洒而下，正好打在腊梅树旁，遍地金黄的花瓣闪闪发光。
有时，背负太多的压力很难走得远，同腊梅一样，放下心绪，放下忧愁，潜心专注才是最好的选择。其实，放下压力并不等于放弃努力，而是让我不执着于过去，勇敢面对未来。在往后的学习中，我也要勇往直前，一心探索，让自己的生命更加美好！
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2023届B2班 王熙睿
我想放下一切，去倾听花开的声音。
在纷繁多变的红尘中，在世俗的枷锁中，我只有通过这种方式来寻找瞬间的永恒。放下所有的思绪，让大自然的美丽来化解心灵的疲惫，从中得到快乐。昙花是生命短暂的代表，它的刹那绽放，告诉了我所有生命最终都将化作尘埃随风而去，只有放下一切，才能在旅途中刻下一道痕迹，在如流星般匆匆而过的瞬间，才能留下动人的身姿。
烈日下，太阳花独自燃烧，它任凭阳光炙烤着它的花瓣，却从来不屈服，因为它放下这艰苦的环境和漫长的孤独与抱怨。它只坚信，盛开的它是最美丽的。无论是一朵花还是一粒种子，它都只是这个世间的过客。与世无争，无忙碌也不彷徨，只是静静的看这世间的流水与繁星。
严寒下，梅花屹立在树梢，浑身雪白，与大自然融为一体。当其它花逐渐逝去时，它却慢慢盛开，直到惊艳众人，它放下了自己身份的卑微，昂起头，欣赏这人间的白雪，竟有一 丝丝的凄凉。
花开有情，花落亦有情，倾听花开花落的声音，正如倾听生命的永恒。人生是美丽的花朵，视线上的美丽亦是倾听的美丽，绽放美丽不需要太多言语的修辞。花开，无语；花落，无语。那份炫目的美丽，从未有谁忽略过；那次果断的放下，一定会铭记于心。
花开无语，不变的逻辑，而其中真正的美丽却鲜为人知。当在欲望的角逐中，我们失去了伫立倾听的美丽，也在迷乱中放弃了自己内心的一片净土。
人们终日忙碌在工作学业之中，却不曾想过，何尝不放下这一段繁忙与疲劳，踏进大自然中，去用心感受这曾经被忽视过的美好，用耳去聆听花开与花落。
青山虽无情，但却有花儿的映衬。工作虽忙碌，但却有放下的选择。
让你我在这红尘与世俗中，都留下自己的身姿。
放下，何尝不是一种选择。
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2023届B2班 任庭仪
山野间的生活闲适美好，微风和煦，青绿染目。湛蓝的天空嵌着几抹白云，慢悠悠地飘向远方。
然而在城市之中，早晨六点的路灯准时亮起，车水马龙的街道上拥挤着形形色色的打工人，鸣笛声、争吵声等等充斥着。城市里快速的生活节奏，使每一个人都忙于奔波，勉强维持生活。城市是聒噪的，所以我在假期选择放下心中的焦躁，逃离城市，在乡下体验宁静的舒心。
现在，田埂上长满了翠绿的麦苗，在风的吹拂下形成一层层绿海浪。一旁的土地还未播种，只见一位老人手中攥着一把种子，俯下身子，一粒一粒地撒入土中。一旁的老黄牛身上傍着犁地的工具，一步一步慢慢从田地上踏过，发出“哒，哒，哒”的声音，不知疲倦地耕地劳作，陪伴在主人身旁。安静的田野仿佛只有老人和老黄牛，只剩风声和劳作的声响罢了。
最为宁静宜人的地方大概在山水之间。“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴”，山间野花遍地绽放，年迈的苍天大树搭起绿色的屏障。溪水叮咚作响，从石缝间淌出，滋养生命万物。平日里的一切烦躁、焦虑和不安都悄然无踪，被自然之美过滤了，只剩美好的纯净。放下心中被忙碌所束缚的急躁，我在那儿享受着山水之乐，乐趣无穷无尽。
乡下的生活被放慢了好几倍，人们生活得安然闲适，自然性格也是随和友好。小道上两个人随地而坐，用地道的口音聊着家里的闲事和田中的农事；或是坐着马车，一摇一晃地越行越远。收粮食的人们开心地笑着，淳朴的他们把自己家里粮食烹饪成一道道佳肴，分给其它的村民。一缕烟袅袅升起，落日余晖，充满了人间烟火气。
来到乡下，我看了许多城市中鲜有的场面，放下忙碌和焦虑，纯净的世界里处处皆是美好。
放下以往所顾虑的大小琐事，会发现生活中别样的美，探寻生命的真谛。
转自：“赵娟平初中语文研修共同体”微信公众号
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