新传考研人“阳”了怎么办？

 考研会延期吗？

12月12日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第431场新闻发布会上，市委宣传部副部长、市政府新闻办主任、市政府新闻发言人徐和建介绍，2023年硕士研究生招生考试将于2022年12月24日至26日举行，本市不断优化考试防疫方案，确保实现如期考试、应考尽考，保障考生合理诉求。

此前，江西省教育考试院官网的答疑回复是，目前研考防疫政策正在调整协商中，相信其他考点也都会出相应的政策，大家也要多加留意更新哈。

 怎么预防感染？

研考如期举行，作为考研人自己如何保护自己呢？

1.保持社交距离，勤洗手多通风，准备酒精喷瓶/酒精湿巾/免洗洗手液等，做到随时需要时进行消毒，手常触摸的位置要用酒精消毒，比如手机、IPad、门把手、座位等。

2.注意戴好口罩，可以用医用外科口罩、N95/KN95（去人多的地方可以使用）。

3.如非必要，可以减少做核酸的次数。如果有同学怀疑出现了感染，建议去人少的核酸检测点，因为去核酸点可能会出现交叉感染。

4.适当准备药品，大家只需要适当准备一些药即可，不要恐慌，可以准备温度计、抗原试剂、常用药等。

 如果阳了怎么办？

有的同学总觉得嗓子和身体不舒服，然后就怀疑自己得了新冠，这可能是你过度关注自己的身体状况了，冬季本就是流行病的高发期，北方的同学有了暖气之后会更干燥，如果出现了不适，建议可以先做观察，有些很可能只是上火或感冒引起的附加症状。

当然，如果已经确认是感染了新冠，一定要：

1.多喝热水，加快体内新陈代谢

2.多吃水果或维C片，补充维生素C

3.不要恐慌，对症吃药

来源：丁香医生

注意：千万不要叠buff，一次吃多种药的话，反而会对身体造成损伤！人体本身是有一定的免疫力和抵抗力的，千万别因为发烧难受就乱吃药！

心态很重要！心态很重要！心态很重要！大家一定要保持好心态，咱们身体的指挥官是自己，所以你要给自己积极的暗示，如果每天只有担心，可能新冠还没来，就早早的有了心病。

如果在考前出现了感染，一定要好好休息，休息好精力充足了再备考；如果在考试中出现感染，在身体允许的情况下，尽最大努力完成考试，往年也有同学带病上考场但依然上岸的例子。

未来的研究生考研们，加油！

来源：丁香园论坛

转自：“新传记忆面包”微信公众号

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